21 jours vers l’harmonie corps & esprit

Un programme doux et guidé pour vous recentrer, apaiser vos émotions, et retrouver un vrai équilibre intérieur.

Je commence mon programme maintenant ✨

✨ 21 vidéos simples, en moins de 15 min par jour, pour transformer votre quotidien depuis chez vous.

Aucun prérequis. Accessible à tous.

Chaque jour, pendant 21 jours, vous recevrez

Une vidéo guidée
Des exercices de respiration
Des outils pour accueillir vos émotions

🎯 En moins de 15 minutes par jour, depuis chez vous

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Ce que vous allez expérimenter pendant ces 21 jours :

Une progression douce et immersive, composée de pratiques guidées telles que :

✨ Des exercices de sophrologie pour gérer votre stress, apaiser vos tensions et vous ancrer dans le présent.

🎶 Des séances de sonothérapie pour vous reconnecter à votre corps, à vos ressentis et à votre rythme intérieur.

🧘‍♀️ Des méditations guidées pour préserver votre bien-être mental et cultiver votre calme intérieur.

🌌 Des voyages sonores pour libérer votre esprit des tracas quotidiens et lâcher prise en profondeur.

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🎁 Programme complet

Valeur réelle : ~~60€~~

Aujourd’hui : 21€ seulement

Accès immédiat
Accès à vie
Outils utilisés en cabinet

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Mélissa et Alexis guident chacun en quête de sens et de sérénité à libérer son potentiel et à retrouver l’harmonie du corps et de l’esprit

"Avec ce programme, nous avons voulu mettre entre vos mains la même qualité d’accompagnement que nous proposons en cabinet, mais à votre rythme, depuis chez vous.

Nous y avons mis tout notre cœur, toute notre expertise, et une intention sincère : Vous aider à retrouver l’harmonie corps & esprit, jour après jour."

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